Meine Schwerpunkte


Coaching & Beratung für Hochsensible (Erwachsene & Kinder)

  • Unterstützung für Scanner-Persönlichkeiten
  • Fokussierung, Prioritätensetzung & Förderung von Scanner-Persönlichkeiten
  • Stressbewältigung, Burnout & psychosomatische Beschwerden


EMB® - Ernährung, Mental, Bewegungsberatung


  • Ernährung: Individuelle Ernährungsberatung zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.
  • Mental: Achtsamkeit, Entspannungstechniken und Stressbewältigung zur Unterstützung der mentalen Gesundheit.
  • Bewegung: Gezielte Bewegungsprogramme zur Förderung von Körperbewusstsein und Ausgeglichenheit.


NLP-Techniken (Neuro-Linguistische Programmierung)

  • Zielorientierte Kommunikation
  • Veränderung von Denkmustern
  • Stressbewältigung und emotionale Regulation


Ob du auf der Suche nach innerer Balance, beruflicher Klarheit oder persönlichem Wachstum bist – ich begleite dich auf deinem Weg. Mit Empathie, Achtsamkeit und individuellen Lösungsansätzen finden wir gemeinsam die Antworten, die du brauchst, um dein volles Potenzial zu entfalten. Du bist nicht allein – wir schaffen das zusammen!

 

 


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