Coaching & Beratung für Hochsensible (Erwachsene & Kinder)
- Unterstützung für Scanner-Persönlichkeiten
- Fokussierung, Prioritätensetzung & Förderung von Scanner-Persönlichkeiten
- Stressbewältigung, Burnout & psychosomatische Beschwerden
EMB® - Ernährung, Mental, Bewegungsberatung
- Ernährung: Individuelle Ernährungsberatung zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.
- Mental: Achtsamkeit, Entspannungstechniken und Stressbewältigung zur Unterstützung der mentalen Gesundheit.
- Bewegung: Gezielte Bewegungsprogramme zur Förderung von Körperbewusstsein und Ausgeglichenheit.
NLP-Techniken (Neuro-Linguistische Programmierung)
- Zielorientierte Kommunikation
- Veränderung von Denkmustern
- Stressbewältigung und emotionale Regulation
Ob du auf der Suche nach innerer Balance, beruflicher Klarheit oder persönlichem Wachstum bist – ich begleite dich auf deinem Weg. Mit Empathie, Achtsamkeit und individuellen Lösungsansätzen finden wir gemeinsam die Antworten, die du brauchst, um dein volles Potenzial zu entfalten. Du bist nicht allein – wir schaffen das zusammen!