FAQ – EMB®- & HSP-Beratung, Coaching | Gabor Paranai



„Viele meiner Klientinnen & Klienten – ob Führungskräfte, Künstler, Unternehmer oder Menschen mitten im Alltag – haben ähnliche Fragen, bevor sie sich für eine EMB®-Beratung entscheiden. Hier findest du Antworten auf die häufigsten Themen rund um Ernährung, mentale Balance, Bewegung, Hochsensibilität, Stress & Lebensenergie – kurz, verständlich & aus meiner Erfahrung als Coach für Menschen, die bewusster leben möchten. 
Wenn du darüber hinaus etwas wissen möchtest, schreib mir gern. 

Ich nehme mir Zeit für deine Fragen."


FAQ-Block (Fragen & Antworten)



  • Was ist ein hochsensibler Mensch (HSP)?

HSPs nehmen Reize intensiver wahr – körperlich, emotional & mental. Das kann herausfordern, ist aber ebenso eine Stärke, wenn man die eigene Energie bewusst steuert.



  • Wie hilft EMB® konkret?

EMB® steht für Ernährung, Mental & Bewegung – drei Säulen, die den ganzen Menschen stärken.
Eine ausgewogene Ernährung beruhigt das Nervensystem, mentale Techniken fördern Klarheit, & gezielte Bewegung bringt Energie & innere Balance.
Gemeinsam wirken sie wie ein Kompass für mehr Lebensqualität.


  • Ist das Coaching nur für HSPs gedacht?

Nein. Ich arbeite mit Führungskräften, Unternehmern, Künstlern, VIPs & Menschen im ganz normalen Alltag.
Hochsensibilität ist ein Schwerpunkt, aber kein Muss.
Viele meiner Premium-Klientinnen & Klienten kommen zu mir, weil sie trotz Erfolg innerlich erschöpft sind – sie suchen Klarheit, Erdung & Authentizität hinter der Fassade des Funktionierens.


  • Was ist der Unterschied zwischen Hochsensibilität & Scanner-Persönlichkeit?

Scanner sind vielseitig interessiert & lernen schnell. Viele HSPs sind auch Scanner. Beides zusammen bringt Kreativität – kann aber ohne Struktur zu Überforderung führen.


  • Wie läuft ein Erstgespräch ab?

Wir klären in Ruhe deine Situation, Ziele & Prioritäten. Du bekommst erste Impulse, & wir entscheiden gemeinsam den passenden Weg. Vertraulich & auf Augenhöhe.


  • Bietest du Online-Sessions an?

Ja. Vor Ort in Schorndorf-Radling (Cham) & online per Videocall – flexibel kombinierbar.


  • Was kostet eine EMB®-Beratung?

Die Kosten richten sich nach Art & Intensität der Begleitung.
Ein kurzes Kennenlernen ist kostenfrei & unverbindlich.
Ich biete auch maßgeschneiderte Premium-Programme für Klient:innen, die sich eine tiefgehende, diskrete Begleitung wünschen – persönlich oder online.
Details findest du im Bereich Honorar.


  • Wie buche ich einen Termin?

Am einfachsten hier: https://calendar.app.google/TsFb1csqaYgihF5Z7
Oder per E-Mail an kontakt@gabor-paranai.com
Telefon: 09971 3925779 • Mobil: 0176 55408357


  • Ich bin unsicher, ob ich HSP bin – passt das trotzdem?

Ja. Genau dafür ist das Erstgespräch da. Wir ordnen dein Empfinden ein & finden einen Weg, der zu dir passt.


  • Hilfst du auch Unternehmen & Teams?

Ja. Ich unterstütze Unternehmen bei mentaler Gesundheit, Reizmanagement, Kommunikation & Prozessklarheit – inkl. diskreter 1:1-Begleitung für Führungskräfte.


„Mehr zum Thema findest du im Blog oder im Bereich Hochsensibilität.“
→ → →    /Blog und → → → Hochsensibilität.




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